Kamba nioka na solo

Mbote ba maman ya makusa !

Lelo nayeli bino lisusu recette oyo : 

KAMBA NIOKA na SOLO . 

Epice :
- huile végétale. 
- tomate ya mbuma. 
- Ndembi. 
- Litungulu. 
- Celeri. 
- Feuille de laurier. 
- Poivron 
- pe mungwa . 

Liboso nasokoli mbisi na ngai.
Pe nalongoli mitu 
Na longoli pe colonne vertébrale na yango 
Na sokoli yango lisusu. 
Solo na ngai pe nasoloki 
Puis nakati yango en 2 après nakalingi litungulu 
Sima na tie' mbisi na solo nabaloli quelques minutes 
Après nabakisi ba épices oyo mususu na mayi . 
Na tiki yango etoka ti mayi nyonso ekauka nde nakitisi. 
Ba mamans Sebene oyo wapi !

‎Bibiche Tumapidi